更新日：2025年11月10日
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体幹ストレッチ教室（全2回）
健康・スポーツ・福祉
募集終了体幹（肩から腰回りまでの胴体部分）を鍛え、バランスを良くして、スポーティーで美しい体になるためのストレッチを学ぶ。
講師・・・望月和文
持ち物・・・水分（水筒やペットボトル等）、履物（上履きのようなもの）、ヨガマットまたはバスタオル
＊運動ができる服装で
開催日時
2025年11月18日（火曜日）
2025年11月25日（火曜日）
場所
| 名称 | 中央公民館 |
|---|---|
| 住所 |
中央公民館 甲府市丸の内三丁目26－16 |
| 電話番号 | 055-222-4242 |
募集人数
どなたでも
20人
申込方法
11月5日水曜日午前10時から電話で
主催者
中央公民館
