Let's　Try　子どもクッキング

おうちでできる簡単レシピです。休日や春休み、夏休み、空いた時間に家族で楽しみながら料理にチャレンジしてみましょう。上手に料理ができるかな？

かんたん和風オムライスセット【山梨学院大学健康栄養学部令和3年度実習生レシピ考案】

楽しみながらおうちで作ってみましょう！

作り方は動画でも見ることができます。

【メニュー】

• 和風あんかけオムライス
• ふりふりサラダ
• キウイフルーツ
• いちごミルク

（PDF：1,544KB）

 

【おやつメニュー】

• もちもちドーナツ

（PDF：471KB）

 

主食・主菜・副菜の和風バランスセット

ごはんの炊き方や美味しいだしのとり方など、

基本の料理を学んでみましょう！

【メニュー】

• ごはん
• たまご焼き
• 具たっぷりみそ汁
• 黒みつきなこフルーツヨーグルト

（PDF：2,496KB）

★小学生親子クッキング

市内で収穫した果物などを使ったおやつ作りを親子で体験し、食と元気なからだづくりについて学ぶ教室を開催しました。

令和元年度実績

実施日	メニュー
令和元年8月4日（日曜日）	フルーツたっぷりミルクレープ（桃など）
令和2年2月1日（土曜日）	ホットケーキミックスで作るスコーン、簡単いちごジャム いちごクッキー、冬野菜チャウダー

 

平成30年度実績

実施日	メニュー
平成30年8月19日（日曜日） 【実施の様子】	フルーツ大福（シャインマスカット）、桃と梨の生ジュース
平成31年2月23日（土曜日）	いちごのヨーグルトムース（PDF：83KB）、うさぎりんご