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ページ番号：9961
更新日：2026年4月27日
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健康談話室
○健康談話室について
健康談話室では、以下の教室を実施しています。
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教室名 |
対象者 |
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妊娠16週以降の妊婦 |
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生後2～6か月の赤ちゃんとご家族 |
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| 元気ほっと教室 | 要介護認定を受けていないおおむね60歳以上の方 |
| 脳！活性化教室 | 要介護認定を受けていないおおむね60歳以上の方 |
| 出張版 脳！活性化教室 | 要介護認定を受けていないおおむね60歳以上の方 |
教室に参加する前に必ずご確認ください
- すべての教室は事前予約制です。開催日の一週間前から予約を受け付けます。
- 発熱（目安：大人の方37.0℃以上もしくは平熱より1℃以上、乳幼児37.5℃以上）がある方や、同居家族を含めて1週間以内に風邪の症状がある方は、教室への参加をお控えください。
- 乳幼児と参加する教室については、乳幼児1名につき保護者2名までご参加ください。
- 参加前に、検温・手指消毒などをお願いしています。
- 教室に参加する際は、マスクの着用にご協力をお願いします。
- 感染症予防に配慮し教室を行いますので、当日はスタッフの指示に従うようお願いします。
令和8年度の教室について（年間予定表など）
★すべての教室は事前予約制です。
★参加をご希望の方は、申込方法をご確認ください。
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教室・相談 |
日時・場所等 |
|---|---|
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対象：妊娠16週以降の妊婦 内容：助産師によるマタニティヨガ、個別相談 持ち物：母子健康手帳、スリッパ、飲み物、ブランケット、ヨガマット（お持ちの方）、体操ができる服装で |
【場所】保健センター 【申込方法】 教室の一週間前よりアプリ「すくすくメモリーズ」にて 〈ダウンロードはこちら〉 |
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対象：生後2～6か月の赤ちゃんとご家族 内容：助産師などの指導によるベビーマッサージ、ママのストレッチ、発育測定と育児相談 持ち物：母子健康手帳、バスタオル、おむつ、ビニール袋など |
【場所】保健センター 【申込方法】 教室の一週間前よりアプリ「すくすくメモリーズ」にて 〈ダウンロードはこちら〉 |
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対象：要介護認定を受けていないおおむね60歳以上 内容：体力に合わせたストレッチや運動などでフレイル予防 ※申込み後、日程など受講についての詳細を連絡します。 |
【場所】健康談話室 【申込方法】 毎月の広報をご確認の上、健康談話室へお電話ください |
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対象：要介護認定を受けていないおおむね60歳以上 内容：頭の体操や楽しいゲームをしながら、脳の機能を活性化し、認知症を予防します ※申込み後、日程など受講についての詳細を連絡します。 |
【場所】健康談話室 【申込方法】 毎月の広報をご確認の上、健康談話室へお電話ください |
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対象：要介護認定を受けていないおおむね60歳以上 内容：市内公民館で頭の体操や楽しいゲームをしながら、脳の機能を活性化し、認知症を予防します ※申込み後、日程など受講についての詳細を連絡します。 |
【場所】市内公民館 【申込方法】 毎月の広報をご確認の上、健康談話室へお電話ください |
申込先・問合せ先
- 健康談話室（旧相生小学校跡地）電話番号：055-221-3560 午前9時15分～11時30分
（土日祝日、8月10日〜14日、12月23日〜1月5日は除く)
お問い合わせ先
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